페퍼민트 심기 : 페퍼민트 재배 및 페퍼민트 식물 사용법
거의 모든 사람들이 박하에 대해 들었습니다. 그것이 치약과 껌에 사용되는 맛입니다. 그렇습니다. 그러나 가정 정원에 박하를 심으면 훨씬 더 많은 것을 제공 할 수 있습니다. 박하를 재배하는 방법을 배우는 것은 쉽지만 박하를 재배하기 전에 식물 자체에 대해 조금 배워 봅시다.
박하 (멘타 엑스 피페 리타)는 1750 년 영국 런던 근처의 워터 민트와 스피어민트 실험 하이브리드로 처음 재배되었습니다. 이제 세계 어디에서나 자연적으로 자라는 페퍼민트를 찾을 수 있다는 것은 적응력뿐만 아니라 의학적 특성을 나타내는 증거입니다. 우리 조상들, 또는 아마도 더 많은 조상들이 페퍼민트 식물을 사용하는 법을 배운 후에는 그들이 이사하거나 방문한 곳이라면 어디든 가져 갔으며, 의심 할 여지없이 새로운 친구들과 함께 남아있었습니다.
박하의 재배 및 관리
박하를 돌보는 것이 땅에 꽂는 것보다 조금 더 복잡하지만 확실히 복잡하지는 않습니다. 무엇보다도이 식물은 많은 양의 물을 필요로하며 토양이 풍부하고 배수가 잘되는 개울과 연못에 의해 종종 귀화됩니다. 건조한 조건을 견딜 수 없습니다. 부분 태양은 페퍼민트에 충분하지만, 완전한 태양에 심으면 오일의 효능과 의약 품질이 향상됩니다.
박하 친척만큼 침습적이지는 않지만 페퍼민트를 재배하는 방법에 대한 지침은 퍼지는 경향을 언급하지 않고는 완전하지 않습니다. 이 때문에 많은 정원사는 용기에 박하를 재배하는 것을 선호합니다. 다른 사람들은 뿌리의 확산을 막기 위해 침대 주위에 묻힌 나무 또는 플라스틱 테두리로 땅에서 자랍니다. 어떤 방법을 선택하든 박하를 잘 관리하려면 3-4 년마다 식물을 새로운 장소로 옮기는 것이 포함됩니다. 그들은 같은 장소에 너무 오래 방치하면 약해지고 경향이 있습니다.
이 아로마 허브에는 두 가지 주요 재배 품종이 있습니다. 흑백. 블랙 페퍼민트는 짙은 자주색 녹색 잎과 줄기를 가지고 있으며 오일 함량이 높습니다. 흰색은 실제로 연한 녹색이며 부드러운 맛이납니다. 집에서 페퍼민트를 재배하는 데 적합합니다.
박하 식물을 사용하는 방법
유쾌한 톱니 모양의 잎과 섬세한 꽃 또는 잎이 손가락 사이에서 으 깨질 때 나오는 매운 향기를 위해 페퍼민트 심기를 간단히 유지할 수 있습니다. 그러나 페퍼민트 식물을 약용으로 사용하는 법을 배우면 더 큰 팬이 될 수 있습니다.
제약 커뮤니티 내에서 많은 가정 요법이 오래된 아내 이야기로 작성되었지만 최근 대학 연구에 따르면 박하 식물을 사용하는 방법에 대한 할머니의 많은 권장 사항이 실제로 정확하고 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다. 입증 된 사실은 다음과 같습니다.
- 소화 – 페퍼민트는 소화 불량과 팽창에 좋습니다. 페퍼민트는 카미 네이티브 허브로서 관련된 근육을 이완시켜 위장과 내장에서 가스를 배출 할 수 있습니다. 또한 과민성 대장 증후군 (IBS)을 성공적으로 치료하는 데 사용되었습니다. 그러나 위장 역류 질환 (GERD)의 치료에는 위산의 역류를 막아 근육을 이완시켜 문제를 악화시킬 수 있으므로 사용해서는 안됩니다.
- 감기와 독감 – 박하는 자연적인 충혈 제거제입니다. 허브의 활성 성분 중 하나는 멘톨로 점액을 가늘게하여 가래를 풀어 기침을 줄입니다. 인후염이 진정됩니다.
- II 형 당뇨병 – 시험관 결과는 박하가 혈당을 낮추는 데 도움이 될 수 있으며 경증 또는 당뇨병 전 환자에게 도움이 될 수 있음을 보여줍니다. 경고 문구가 함께 제공됩니다. 약물과 병용하면 저혈당 (저혈당)이 발생할 수 있습니다.
- 혈압 – 결과는 혈당의 결과와 유사하며 동일한주의가 적용됩니다.
페퍼민트 오일과 추출물의 건강 관리에 대한 우려를 언급하지 않으면 기각 될 것입니다. 이들 중 일부에는 다음이 포함됩니다.
- 페퍼민트는 담석을 악화시킬 수 있습니다.
- 다량의 페퍼민트 오일은 치명적일 수 있으며 유아 또는 유아의 손이나 얼굴에 사용 된 양은 호흡 연축을 유발하여 사망에이를 수 있습니다.
- 사용하기에 안전하지만 페퍼민트가 임신에 미치는 영향에 대한 확실한 연구는 이루어지지 않았습니다.
- 마지막으로 절대 면역 억제제로 페퍼민트를 섭취하지 마십시오.
모든 허브와 마찬가지로, 예상치 못한 부작용이나 다른 보충제 또는 약물과의 상호 작용이있을 수 있으며, 정기적 인 사용은 보건 의료 서비스 제공자와상의해야합니다.
귀하의 코멘트를 남겨