힐링 가든 아이디어 – 힐링 가든을 만드는 방법

“자연은 건강의 또 다른 이름입니다” ~ 헨리 데이비드 소로.

정원은 모든 종류의 기능을 위해 설계되었습니다. 일부 정원은 음식이나 약초를 위해 특별히 재배되는 반면 다른 정원은 미학적 가치를 위해 순수하게 재배 될 수 있습니다. 그러나 관상용 식물만으로 채워진 정원조차도 의약과 치유 가치를 가질 수 있습니다. 마음과 몸을 달래고 치유하는 식물 모음은 치유 정원으로 알려져 있습니다. 자신의 힐링 가든을 만드는 데 도움이되는 힐링 가든 아이디어를 계속 읽으십시오.

힐링 가든은 무엇입니까?

이들은 단순히 웰빙과 희망 감을 증진시키는 다양한 식물로 가득한 정원입니다. 그들은 새로운 정원 트렌드가 아닙니다. 실제로, 치유 정원은 수 세기 동안 병원과 의료 시설에 심어졌습니다. 이 정원은 환자, 가족 및 직원에게 피난처를 제공합니다. 그들은 산만하고 심리적 안락함을 제공 할뿐만 아니라 평화, 치유 및 스트레스 해소를 촉진합니다.

최근 스트레스와 건강에 미치는 해로운 영향에 대한 연구에서 피실험자는 다른 것들의 이미지를 보여주었습니다. 대부분의 경우 자연의 이미지를 보았을 때 갑자기 침착 해졌습니다. 이러한 자연 이미지는 또한 피실험자의 스트레스 호르몬, 혈압, 호흡률 및 뇌 활동을 감소시켰다. 마찬가지로, 치유되는 정원은 수면과 휴식뿐만 ​​아니라 기분과 통증 내성을 향상시킬 수 있습니다.

치유의 정원을 만드는 방법

치유되는 정원을 만드는 것은 전혀 어렵지 않습니다. 사실 여기저기서 식물 몇 개만 추가하면 더 행복한 마음의 길로 가고 있다고 말할 수 있습니다. 즉, 치유 정원은 일반적으로 식물과 자연스럽게 보이는 정원 장식으로 설계됩니다.

자연의 부드러운 미묘한 색상과 질감은 일반적으로 마음과 정신에 진정 효과가 있습니다. 너무 밝게 채색 된 물건이나 기타 부 자연스러운 정원 예술 재료는 실제로 치유 정원의 치유 효과에서 벗어날 수 있습니다. 유목, 큰 돌 및 기타 자연 요소는 정원을 치료하는 데 이상적입니다. 치유를위한 정원은 또한 적절한 휴식 공간이 제대로 즐기기를 요구할 것입니다.

치유되는 정원에는 다양한 식물이 들어있을 수 있습니다. 나무는 그늘을 제공 할뿐만 아니라 사람들에게 힘과 보호 감을줍니다. 식물마다 다른 색과 질감으로 사람들에게 다른 느낌을주기 때문에 자극적 인 식물로 감각을 즐겁게하십시오.

예를 들어, 정원은 단지 라일락, 라벤더 및 허니와 같은 매력적인 향기로운 식물을 보거나 냄새를 맡아 정신에 치유 효과를 줄 필요는 없습니다. 장식용 잔디, 양치류 등과 같이 정교하게 짜여진 식물도 만질 수 있습니다. 자연스럽게 보이는 바람 종소리 또는 부드러운 분수와 같은 장식적인 기능을 미묘하게 표시해도 좋습니다. 이것들은 즐거움을 더하기 위해 소리 감각에 호소 할 수 있습니다.